Con l’arrivo dell’inverno subentrano anche i primi malanni e le prime influenze. La tipologia più comune è sicuramente il mal di gola, chiamata in gergo medico anche faringite, un’infiammazione della faringe che provoca difficoltà a deglutire, dolore ed anche tosse e...

Quante volte vi è stato consigliato di smettere di fumare ma non avete mai trovato un reale motivo per farlo? Ebbene, iniziamo col dire che smettere di fumare è decisamente essenziale per la vostra vita ma anche per quella di chi vi sta intorno. La cosa più difficile...

Gli oli naturali sono ricavati dalla spremitura di frutti, di piante o di semi. Ricchi di vitamine, di principi attivi e di acidi grassi, sono un vero toccasana per la nostra bellezza e rappresentano un'ottima alternativa ai classici prodotti cosmetici. Perfetti per...

Ce lo sentiamo ripetere da genitori, medici e nutrizionisti fin da quando eravamo bambini: la colazione è il pasto più importante della giornata e non bisogna mai saltarla. Ed è vero! Diversi studi hanno dimostrato che saltare la colazione favorisce l'insorgenza...